Тошнота бывает разных форм. Иногда это может быть мягким и недолгим. В других случаях это может быть серьезным и длиться долго. Для людей с диабетом тошнота является распространенной жалобой. Это может даже быть признаком опасного для жизни состояния, которое требует быстрой медицинской помощи.
5 распространенных причин тошноты
Факторы, связанные с вашим диабетом, могут вызывать тошноту.
Медикамент
Метформин (глюкофаг) является одним из наиболее распространенных препаратов, используемых для лечения диабета. Тошнота - потенциальный побочный эффект для людей, принимающих этот препарат. Прием метформина натощак может усилить тошноту.
Инъекционные препараты, применяемые для лечения диабета, такие как эксенатид (Byetta), лираглутид (Victoza) и прамлинтид (Symlin), также могут вызывать тошноту. Тошнота может исчезнуть после длительного использования. Врач также может назначить вам более низкую дозировку, чтобы попытаться уменьшить или устранить тошноту.
Гипо- и гипергликемия
Гипергликемия (повышенный уровень сахара в крови) или гипогликемия (слишком низкий уровень сахара в крови) могут вызвать тошноту. Проверьте уровень сахара в крови и ответьте соответствующим образом, если вы подозреваете ненормальный уровень сахара в крови.
Чтобы избежать гипо- и гипергликемии, соблюдайте план питания при диабете, следите за уровнем сахара в крови и принимайте лекарства в соответствии с предписаниями. Вам также следует избегать упражнений при экстремальных температурах и сохранять прохладу, выпивая холодные жидкости во время занятий на свежем воздухе, советует Шери Колберг, доктор философии, автор, физиолог упражнений и эксперт по лечению диабета.
Диабетический кетоацидоз
Сильная тошнота может быть признаком диабетического кетоацидоза. Это опасное заболевание, которое необходимо лечить, чтобы избежать комы или даже смерти. Симптомы включают в себя:
- тошнота
- чрезмерная жажда
- частое мочеиспускание
- боль в животе
- слабость или усталость
- одышка
- спутанность сознания
- ароматное дыхание
Если вы подозреваете диабетический кетоацидоз, немедленно обратитесь к врачу.
Для предотвращения диабетического кетоацидоза:
- контролировать уровень сахара в крови
- принимать лекарства, как это предписано
- анализ мочи на уровень кетонов во время болезни или стресса
Gastroparesis
Гастропарез является желудочно-кишечным осложнением. Это предотвращает нормальное опорожнение желудка, что задерживает переваривание пищи и может вызвать тошноту. Если у вас диабет, у вас может быть повышенный риск развития гастропареза. Симптомы гастропареза включают в себя:
- тошнота
- изжога
- потеря аппетита
- боль в верхней части живота
- опухший живот
- изменения уровня сахара в крови
- недоедание
Существует не лекарство от гастропареза, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы контролировать симптомы.
Попробуйте есть несколько небольших приемов пищи в течение дня вместо трех больших приемов пищи. Избегайте ложиться после еды. Вместо этого прогуляйтесь или сядьте. Это поможет с пищеварением. Ваш врач также может скорректировать дозировку инсулина или рекомендовать принимать инсулин после еды, а не перед едой.
панкреатит
У людей с неконтролируемым диабетом вероятность развития панкреатита выше. Панкреатит - это отек и воспаление поджелудочной железы, которое может вызвать тошноту. Рвота, боль в животе и высокий уровень триглицеридов часто сопровождают тошноту.
Поддержание здоровой диеты с низким содержанием жиров может помочь предотвратить или контролировать панкреатит. Отказ от алкоголя и курения также может помочь.
Искусственные подсластители и сахарные спирты
В попытке контролировать уровень сахара в крови многие диабетики обращаются к искусственным подсластителям и сахарным спиртам, чтобы свести к минимуму регулярное потребление сахара. Тем не менее, общей стороной добавленных подсластителей, таких как ксилит, является тошнота, а также другие пищеварительные симптомы. Когда у кого-то есть более одной порции в день, побочные эффекты могут усиливаться. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) составило список реакций на аспартам, включая тошноту.
Знайте признаки, чтобы остаться на пути
Если у вас диабет, тошнота может быть признаком чего-то более серьезного. Знание потенциальных причин и того, как лечить или предотвращать этот неприятный побочный эффект, является ключом к поддержанию правильного ведения диабета.
