Ревматоидный артрит (РА) является болезненным и изнурительным хроническим заболеванием. Она затрагивает около 1,5 миллиона американцев, по данным Национального института артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний. Это воспалительное состояние не поддается лечению. Однако даже самые тяжелые формы РА можно более эффективно контролировать, если вы будете тесно сотрудничать с вашим врачом.
Ваш врач поможет вам справиться с симптомами и разработает наилучший план лечения для вашей ситуации.
Ниже приведены некоторые важные моменты, которые следует обсудить с врачом, если у вас РА. Обсуждение этих вопросов с вашим врачом может помочь вам лучше справиться с вашим заболеванием.
Ваши симптомы
Для наилучшего возможного плана лечения РА вам необходимо подробно объяснить свои симптомы своему врачу. Понимание того, что вы чувствуете, поможет вашему врачу внести необходимые изменения в план лечения.
Когда вы говорите со своим врачом о своих симптомах, вы можете упомянуть следующее:
- как часто вы испытываете такие симптомы, как боль, скованность и припухлость
- в частности, какие суставы поражены
- Интенсивность вашей боли по шкале от 1 до 10
- любые новые или необычные симптомы, такие как усиление боли, усталость, узелки под кожей или любой новый симптом, не связанный с суставами
образ жизни
Опишите своему врачу влияние, которое РА оказывает на ваш образ жизни. Эти эффекты дают хороший показатель того, насколько хорошо работает ваше лечение. Подумайте, как ваше состояние влияет на вашу способность заниматься повседневными делами. Обратите внимание на эмоциональный стресс, который вызывает ваше состояние. Работа с хронической болью может быть очень расстраивающей и стрессовой, а также эмоционально истощающей.
Задайте себе следующие вопросы и обсудите ответы с вашим врачом:
- Делает ли боль и жесткость затруднением или невозможностью выполнения простых действий, таких как одевание, приготовление пищи или вождение?
- Какие действия причиняют вам наибольшую боль?
- Что вам трудно делать (или больше не можете делать) после постановки диагноза?
- Ваше состояние вызывает у вас депрессию или беспокойство?
лечение
РА можно управлять гораздо лучше, чем даже несколько лет назад, благодаря многочисленным доступным вариантам лечения.
Натан Вэй, доктор медицины, является сертифицированным ревматологом с более чем 30-летним опытом работы и опытом клинических исследований, а также является директором Центра лечения артрита во Фредерике, штат Мэриленд. Когда его спросили о совете для пациентов, которым необходимо обсудить лечение РА со своим врачом, он сказал: «Прежде всего, пациентов следует убедить в том, что их прогноз хороший. Большинство пациентов могут достичь ремиссии с помощью препаратов, которые мы используем сегодня ». По словам Вэя, «пациенты должны также задавать вопросы о типе лекарств, которые будут использоваться, когда они будут использоваться, потенциальных побочных эффектах, и что они могут ожидать, насколько полезны».
Управление РА не сводится к поиску правильных лекарств. Хотя отпускаемые по рецепту лекарства могут иметь большое значение для иммунного ответа и облегчения симптомов, добавление простых естественных средств в ваш план лечения также может быть полезным.
«Чего часто не хватает в протоколе РА, так это простых лекарств, помогающих при боли, воспалении и токсичности лекарств», - говорит Дин. «По своему опыту я нахожу, что магний во многих его формах очень полезен. Препараты, используемые для РА, выводят магний из организма. Магний является очень сильным противовоспалительным средством ».
Она рекомендует попросить вашего врача провести простой анализ крови, чтобы проверить, нужно ли в вашем рационе больше магния, добавив: «Оральный магний в форме порошкообразного цитрата магния, растворенного в воде и потребляемого в течение дня, может быть очень полезным». Дин также рекомендует вымачивать ноги или руки в солях Эпсома (сульфат магния). Поочередно она рекомендует добавлять 2 или 3 чашки в ванну и выдерживать в течение 30 минут (если вы можете ориентироваться в ванне).
Спросите своего врача, следует ли вам обратиться к физиотерапевту или специалисту по трудотерапии. Было обнаружено, что добавление физиотерапевтических и реабилитационных приложений в план лечения РА у пациента может значительно улучшить симптомы и мобильность. Усовершенствования в этих областях могут позволить вам легче выполнять повседневные действия.
