Что такое травма медиальной коллатеральной связки (MCL)?
Медиальная коллатеральная связка (MCL) расположена на внутренней стороне или части вашего колена, но находится вне самого сустава. Связки скрепляют кости и придают суставу стабильность и прочность.
MCL соединяет верхнюю часть большеберцовой кости или голень с нижней частью бедра или бедренной кости.
Повреждение MCL часто называют растяжением MCL. Повреждения связок могут либо растянуть связку, либо порвать ее. MCL травма колена обычно вызвана прямым ударом по колену. Этот тип травмы распространен в контактных видах спорта.
Обычно это результат удара или удара по внешнему аспекту колена, который растягивает или разрывает MCL.
Типы травм MCL
Травмы MCL могут быть 1, 2 или 3 степени:
- Травма 1-го класса MCL является наименее тяжелой. Это означает, что ваша связка была растянута, но не порвана.
- Травма 2 класса MCL означает, что ваша связка была частично порвана. Это обычно вызывает некоторую нестабильность в коленном суставе.
- Травма 3 класса MCL является наиболее тяжелым видом повреждения связок. Это происходит, когда ваша связка полностью разорвана. Нестабильность суставов является распространенным явлением при растяжении связок 3 класса.
Каковы симптомы травмы MCL?
Симптомы травмы MCL похожи на симптомы других проблем с коленом. Для вашего доктора важно исследовать ваше колено, чтобы определить проблему.
Симптомы травмы MCL могут включать в себя:
- хлопающий звук при травме
- боль и нежность вдоль внутренней части колена
- отек коленного сустава
- ощущение, что ваше колено будет выдаваться, когда вы на него наберете вес
- блокировка или защемление в коленном суставе
Проблемы со стабильностью колена обычно указывают на травмы 2 или 3 степени.
Как диагностируется травма MCL?
Ваш врач часто может определить наличие у вас травмы MCL, осмотрев колено. Во время осмотра ваш врач согнет ваше колено и окажет давление на него снаружи. Они смогут определить, не ослаблено ли ваше внутреннее колено, что указывает на травму MCL.
Во время обследования важно расслабить мышцы ног. Это поможет вашему врачу проверить стабильность ваших связок. Во время обследования вы можете почувствовать боль и нежность в колене.
Ваш врач может назначить диагностические тесты, которые помогут диагностировать травму колена. Рентген даст вашему доктору изображение костей в вашем колене. Это может помочь им исключить другие проблемы с коленом.
Во время рентгена техник установит ваше колено так, чтобы аппарат мог записывать изображения. Это может вызвать некоторую боль, если ваше колено болезненное или опухшее. Однако этот процесс займет всего несколько минут. Рентген покажет врачу, есть ли травма костей в колене.
Ваш врач также может заказать МРТ. Это тест, который использует магниты и радиоволны для получения изображений тела.
Для МРТ вы лягте на стол, а техник установит ваше колено. Аппарат МРТ часто издает громкие звуки. Вам могут дать затычки для ушей, чтобы защитить ваши уши.
Стол будет вставлен в сканер, и будут записаны изображения вашего колена. Во время МРТ вы сможете общаться с вашим техником через микрофон и динамики в аппарате.
Изображения из МРТ скажут вашему врачу, если у вас есть проблемы с мышцами или связками колена.
Как лечится травма MCL?
Варианты лечения варьируются в зависимости от тяжести травмы MCL. Большинство травм MCL заживают самостоятельно после нескольких недель отдыха.
Немедленное лечение
Немедленное лечение необходимо для облегчения боли и стабилизации колена. Немедленные варианты лечения включают в себя:
- применение льда, чтобы уменьшить отек
- поднимая колено над сердцем, чтобы помочь с опухолью
- принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для облегчения боли и отека
- сжимая колено с помощью эластичной повязки или бандажа
- отдыха
- используя костыли, чтобы держать вес от вашего поврежденного колена
восстановление
Когда вы восстанавливаетесь после травмы, цель состоит в том, чтобы восстановить силы в колене и предотвратить дальнейшие травмы. Лечение может включать в себя:
- физиотерапия для укрепления мышц и улучшения движений колена
- носить защитный наколенник во время физической активности
- ограничение деятельности, которая может вызвать дальнейшие травмы, такие как контактные виды спорта
Операция
В редких случаях травма MCL требует хирургического вмешательства. Операция необходима, когда связка разорвана таким образом, что она не может восстановить себя. Это также делается, когда травма MCL происходит с другими повреждениями связок.
Перед операцией ваш хирург может использовать артроскопию для тщательного изучения степени вашей травмы и поиска связанных травм внутри колена. Артроскопия включает в себя вставку маленькой, тонкой камеры через крошечный разрез или разрез.
После артроскопического обследования ваш хирург сделает небольшой разрез по внутренней стороне колена. Если ваша связка порвана там, где она прикреплена либо к вашей голени, либо к бедру, ваш хирург может использовать один из них, чтобы прикрепить его:
- большие швы
- скобы для кости
- металлический винт
- устройство называется шовный якорь
Если разрыв находится в середине связки, ваш хирург сшит связку вместе.
Каковы перспективы травмы MCL?
Прогноз обычно хороший независимо от того, нужна ли операция. Время восстановления зависит от тяжести травмы MCL. Поскольку ранения MCL 1 степени незначительны, на заживление уходит всего несколько дней.
Однако травмы 2 степени могут занять до четырех недель. Травмы 3 степени являются наиболее тяжелыми и имеют самое длительное время восстановления. Обычно для заживления таких травм требуется восемь или более недель.
