Человеческий позвоночник представляет собой столб из 33 полных позвонков, из которых 24 подвижны и свободны (остальные слиты). Подвижные позвонки делятся на три области: шейный, грудной и поясничный. Есть пять поясничных позвонков, хотя иногда у некоторых есть шесть. Первый поясничный позвоночник (L1) является первым из этой серии.
Поясничные позвонки - самые большие подвижные кости позвоночника. Они шире из стороны в сторону, чем спереди назад. Они толще спереди, чем сзади. Необходим большой размер и прочность кости, потому что эти позвонки поддерживают больший вес, чем два верхних сегмента позвоночника.
Позвонок L1 находится на одном уровне с девятым ребром и связью между желудком и тонкой кишкой. Сгибание и разгибание в позвонках L1 составляют в среднем около 10-12 градусов. Сгибание и разгибание являются угловыми движениями; сгибание относится к изгибающим движениям вокруг сустава, тогда как растяжение относится к движениям, которые выпрямляются или расширяются от сустава.
Есть пять пар поясничных нервов, которые выходят из поясничных позвонков позвоночника. Нервы, выходящие из позвонков L1, обеспечивают нервную систему для живота, а затем, когда нервы разветвляются, до бедер.
