На основании как научных исследований, так и отдельных случаев, лимонное масло может иметь следующие преимущества при уходе за кожей:
- абсорбирующий
- антибактериальный
- противогрибковые, такие как против кандида дрожжей
- вяжущее средство
- кондиционирование
- душистый
- помогает уменьшить гиперпигментацию
Продолжайте читать, чтобы узнать больше об использовании и недостатках лимонного масла в уходе за кожей.
Пользы
Правильное использование лимонного масла зависит от типа масла, а также от того, для чего вы его используете. Вот некоторые из наиболее распространенных видов использования и основные инструкции для каждого.
Угри и шрамы от прыщей
Если у вас склонная к акне кожа, у лимонного масла есть два свойства:
- вяжущее средство
- антимикробный
Вместе эти свойства могут потенциально уменьшить воспаление и P. acnes, бактерии, которые вызывают воспалительные прыщи. Вяжущие также известны тем, что избавляются от мертвых клеток кожи, которые забивают поры.
Свойства лимонного масла, которые делают его слегка отшелушивающим, также могут уменьшить гиперпигментацию от прыщей.
При использовании лимонного масла для прыщей и шрамов от угревой сыпи, один из подходов - использовать его ночью:
- Смешайте 1 каплю лимонного масла с небольшим количеством некомедогенного масла.
- Нанесите на ватный тампон и аккуратно нанесите на пораженный участок кожи.
- Оставьте на 2-5 минут.
- Вымойте лицо обычным моющим средством и следуйте любым другим шагам вашего ухода за кожей.
Недостатком является то, что лимонное масло может быть слишком сильным, что может привести к покраснению и шелушению кожи. По этой причине вы можете начинать с ежедневных приложений только несколько раз в неделю.
Очищающее средство для лица
Некоторые безрецептурные средства для умывания лица содержат экстракты лимона для улучшения очищающих свойств продуктов. Если вы планируете добавлять экстракт лимонного масла в свою процедуру мытья лица, просто смешайте одну каплю масла с небольшим количеством средства для мытья рук перед использованием.
Поскольку лимонное масло потенциально может высушить вашу кожу, вы можете попробовать этот метод один раз в день, чтобы начать. Прекратите использовать его полностью, если вы испытываете покраснение и раздражение.
Усилитель ванны
Теплая ванна сама по себе может расслабить мышцы и быть лечебной. В качестве бонуса, эфирные масла на основе цитрусовых, такие как лимон, также могут улучшить ваше настроение и сделать вас менее утомленным.
- Чтобы использовать лимонное масло в вашей ванне, смешайте от 5 до 10 капель эфирного масла в чашку масла-носителя.
- Добавьте эту смесь в ванну с теплой водой.
Вы можете использовать этот метод так часто, как захотите, но вам следует прекратить прием, если появятся какие-либо признаки раздражения.
Общие риски
При правильном использовании лимонное масло безопасно для кожи, если у вас нет аллергии или чувствительности к нему. Но есть несколько рисков, о которых нужно знать.
- Раздражение кожи. Эфирные масла особенно сильны и могут вызвать раздражение кожи. Одно исследование показало высокую распространенность чувствительности к лимонной кожуре, но не обязательно к ее сокам. То же самое было найдено с другими цитрусовыми, такими как апельсины и лаймы.
- Раздражение глаз. Лимоны, как и другие цитрусовые, могут вызвать жжение в ваших глазах. Важно избегать этой области, если это возможно.
- Увеличение солнечного ожога. Цитрусовые масла могут повысить чувствительность вашей кожи к солнцу. Это может вызвать покраснение, сыпь или, в некоторых случаях, волдыри с последующими изменениями пигментации. Никогда не наносите масло непосредственно перед пребыванием на солнце. Всегда носите солнцезащитный крем, чтобы минимизировать риск солнечных ожогов.
Патч-тест поможет вам определить, чувствительны ли вы к чистому лимонному маслу или содержащему лимон продукту. Для этого положите небольшое количество масла-носителя, смешанного с лимонным маслом, на внутреннюю часть локтя и подождите 48 часов.
Если появляется сыпь, у вас может быть чувствительность к лимонному маслу. Если в течение нескольких дней симптомы не развиваются, масло может быть безопасным для использования.
В поисках собственного лимонного масла
В качестве ингредиента в продуктах по уходу за кожей, вы можете найти лимонные масла, перечисленные как:
- цитрусовое лимонное фруктовое масло
- цитрусовые медика лимонное фруктовое масло
- цитрусовое лимонное масло
- экстракт кожуры цитрусовых лимонов
Фруктовое масло против кожуры
Как вы уже догадались, масло из лимонной или лимонной кожуры извлекается из масел в кожуре, что делает его высококонцентрированным.
Согласно INCIDecoder, этот ароматический компонент окисляется при контакте с воздухом, что в конечном итоге может вызвать раздражение кожи или сделать ее более чувствительной к раздражению. Его основное соединение, лимонен, также считается растворителем, который снова может быть жестким для вашей кожи.
Имейте в виду, что большинство лимонных эфирных масел производится путем обработки кожуры.
Если вы хотите добавить масло в воду или в имеющееся средство для умывания, ищите чистый экстракт лимона или эфирное масло, которое было получено путем холодного отжима.
Еда на вынос
При правильном использовании лимонное масло может быть безопасным для вашей кожи. Перед использованием любой формы лимонного масла всегда полезно проводить тестирование пластыря. Если через несколько недель вы не видите улучшения в вашей коже, возможно, пришло время обратиться к дерматологу. Они могут помочь вам определить наилучший подход и продукты для ваших целей и потребностей ухода за кожей.
