Эстроген у мужчин
Гормоны тестостерон и эстрогены способствуют общей функции вашего организма.
Они должны быть сбалансированы для того, чтобы ваша сексуальная функция и характеристики работали обычно. Если они не сбалансированы, вы можете заметить некоторые необычные симптомы.
Эстроген обычно называют «женским» гормоном. Тестостерон называют «мужским» гормоном. Это не совсем точно, так как оба присутствуют в организме каждого. Но более высокие количества тестостерона имеют тенденцию присутствовать в биологически мужских телах. И более высокие количества эстрогена имеют тенденцию присутствовать в биологически женских телах.
Эстроген является ключом к развитию половых функций и характеристик у женщин в подростковом возрасте. Это включает в себя менструацию и репродуктивный цикл. Это помогает поддерживать эту функцию на протяжении всей жизни.
Это похоже на мужчин. Но особая форма эстрогена, известная как эстрадиол, особенно важна для мужской сексуальности.
Тестостерон является наиболее значимым гормоном мужского полового развития и функций. Но эстроген должен оставаться в равновесии с тестостероном, чтобы контролировать половое влечение, способность к эрекции и выработку спермы.
Тестостерон естественным образом снижается с возрастом мужчин, в то время как эстроген увеличивается. Об этом не стоит беспокоиться, если уровень эстрогена не слишком высок. Это может быть фактором риска для таких состояний, как диабет и некоторые формы рака.
Давайте рассмотрим, какие нормальные и аномальные уровни эстрогена для мужчин, какие симптомы следует учитывать, что может вызвать аномальные уровни эстрогена, и что вы можете с этим поделать.
Каковы нормальные уровни эстрогена у мужчин?
У мужчин есть два основных типа эстрогена: эстрон и эстрадиол. Количества измеряются в пикограммах на миллилитр (пг / мл). Типичные средние значения каждого из них:
| эстрон | Эстрадиол | |
| Предпубертатный кобель | Неопределяемый - 16 пг / мл | Неопределяемый - 13 пг / мл |
| Опушенный мужчина | Неопределяемый - 60 пг / мл | Неопределяемый - 40 пг / мл |
| Взрослый мужчина | 10–60 пг / мл | 10–40 пг / мл |
Симптомы высокого уровня эстрогена у мужчин
Вот некоторые из основных симптомов высокого уровня эстрогена у мужчин:
- Бесплодие. Эстроген является одним из гормонов, которые ваш организм использует для выработки спермы. Высокий уровень эстрогена может замедлить производство спермы и затруднить создание здоровой спермы.
- Гинекомастия. Повышенный уровень эстрогена может привести к развитию большего количества тканей молочной железы, чем обычно. Высокие уровни могут привести к развитию состояния, называемого гинекомастией. Это происходит, когда количество жировой ткани молочной железы слишком велико.
- Эректильная дисфункция (ЭД). Повышенный уровень эстрогена может повлиять на баланс гормонов, которые необходимы, чтобы помочь получить эрекцию и оставаться в вертикальном положении. Это особенно верно, если вы также испытываете низкий уровень тестостерона.
- Замедленный рост. Слишком большое количество эстрогена может привести к снижению роста или задержке полового созревания у мальчиков.
- Эпифизарное закрытие. Это может происходить у подростков с высоким уровнем эстрогена, из-за чего у мальчиков низкий рост.
Другие возможные симптомы высокого эстрогена, которые могут произойти наряду с другими гормональными дисбалансами, включают:
- снижение полового влечения
- снижение концентрации спермы в сперме
- чувствовать себя опустошенным
- выпадение волос по всему телу
- сокращение мышечной массы
- снижение роста полового члена и яичек
- потеря плотности кости (остеопороз)
- внезапное ощущение, что вам жарко (приливы)
- возникают проблемы с фокусировкой
Причины высокого эстрогена у мужчин
Ваше тело может производить много эстрогена отдельно или в дополнение к более низким уровням тестостерона.
Некоторые лекарства и вещества, которые могут повысить уровень эстрогена, включают в себя:
- определенные антибиотики
- травы или другие природные вещества, такие как гинкго или женьшень
- фенотиазины (лекарства, применяемые при психических расстройствах)
Высокий уровень эстрогена также передается через ваши гены. И некоторые заболевания могут повысить уровень эстрогена, например:
- стресс
- увеличение веса или ожирение
- некоторые опухоли
- заболевания, влияющие на печень
- условия, которые влияют на гормональный баланс, такие как гипогонадизм
Симптомы низкого уровня эстрогена у мужчин
Низкий уровень эстрогена у мужчин не является большой причиной для беспокойства.
Но некоторые из тех же симптомов высокого эстрогена могут произойти, если у вас недостаточно эстрогена. Это потому, что дисбаланс эстрогена может возникнуть в результате гипогонадизма, состояния, которое приводит к недостатку выработки гормонов в вашем организме.
Гипогонадизм может снизить уровень эстрогена, тестостерона и других гормонов, что приводит к появлению многих из тех же симптомов высокого уровня эстрогена.
Причины низкого уровня эстрогена у мужчин
Низкий уровень эстрогена из-за гипогонадизма может иметь ряд возможных причин, в том числе:
- аутоиммунные заболевания, такие как болезнь Аддисона или гипопаратиреоз
- генетические расстройства, такие как синдром Тернера или синдром Клайнфелтера
- инфекции половых органов, такие как эпидемический паротит
- заболевания почек или печени
- яички, которые не спускаются
- переизбыток железа в крови (гемохроматоз)
- облучение
- сделав операцию на вашем половом члене или яичках
- вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)
- условия, которые влияют на гипофиз
- саркоидоз
- туберкулез
- гистиоцитоз
- с ожирением
- быстрая потеря веса
- не получают достаточно основных питательных веществ и витаминов
- операция на мозге
- опухоль, растущая на или рядом с вашей гипофизом
Диагностика высокого или низкого эстрогена
Врач попросит вас сдать лабораторный анализ крови, если они считают, что у вас может быть высокий или низкий уровень эстрогена.
Для этого вы пойдете в лабораторию по сбору проб, а тот, кто обучен отбирать пробы, будет использовать иглу и флакон для забора крови для анализа.
Вы должны получить свои результаты примерно через неделю. Вы увидите уровень эстрогена в крови, указанный в измерениях пикограмм на миллилитр (пг / мл). Как только вы получите результаты, ваш врач сообщит вам, что вам нужно делать дальше.
Если они нормальные, вам не нужно ничего делать. Но если ваш уровень или высокий или низкий, ваш врач порекомендует следующие шаги, чтобы помочь сбалансировать уровень эстрогена.
Как контролировать уровень эстрогена у мужчин
Вот некоторые из возможных методов лечения, которые доктор может порекомендовать для контроля уровня эстрогена.
Медикамент
Теоретически ингибиторы ароматазы - которые удерживают фермент, известный как ароматазу, от превращения гормонов, называемых андрогенами, в эстроген - должны работать, но исследования показывают, что они не имеют такого большого эффекта.
Хотя их обычно не рекомендуют в качестве лечения, они могут помочь снизить уровень эстрогена для пациентов, если это клинически показано. Вы можете принимать их в качестве лекарств в форме анастрозола (Arimidex) или экземестана (Aromasin).
Исследования не показали, что ингибиторы ароматазы столь же эффективны, как SERMS, для гинекомастии, но они могут иметь другие клинические применения, такие как рак молочной железы или у мальчиков с низким ростом.
Ингибиторы ароматазы также доступны в натуральных формах, таких как корень дикой крапивы, мака и экстракт виноградных косточек. Помните, что вам следует сначала обсудить эти естественные варианты с вашим лечащим врачом.
Диета, образ жизни и упражнения
Изменения в вашем рационе также могут помочь сохранить низкий уровень эстрогена.
Диета с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки обычно рекомендуется для контроля уровня эстрогена. Некоторые продукты, которые могут быть включены в этот вид диеты, включают в себя:
- овощи крестоцветных (в том числе брокколи и капуста) содержат фитохимические вещества, которые блокируют выработку эстрогена
- грибы шиитаке и портобелло естественным образом уменьшают ароматазу
- красный виноград содержит природные блокаторы эстрогена ресвератрол и проантоцианидин
- семена кунжута и льна, а также цельные зерна, такие как овес, кукуруза и рис, содержат микроэлемент под названием полифенол
- зеленый чай - еще один хороший источник полифенолов
- гранаты богаты фитохимическими веществами, блокирующими эстроген
Некоторые мясные продукты содержат эстрогены в результате обработки синтетическими гормонами, и их следует избегать. Некоторые другие продукты, которые следует избегать, могут повысить уровень эстрогена:
- обертки или контейнеры из пластика, которые могут быть поглощены вашей едой
- средства гигиены, содержащие парабены, содержащие эстрогены, такие как шампуни
Пребывание в форме также может поддерживать низкий уровень эстрогена:
- получить физический осмотр, чтобы проверить ваше общее состояние здоровья
- составить план и начать медленно
- Отрабатывайте от 15 до 30 минут в день и увеличивайте время, когда вам удобно
- включите его: сделайте кардио один день, силы на следующий, и так далее
- присоединяйтесь к спортзалу и приобретайте привычку регулярно ходить
Риски высокого эстрогена у взрослого
Все люди, рожденные с пенисами, рождаются с низким уровнем эстрогена, но уровни становятся выше с возрастом.
Высокий уровень эстрогена у человека с пенисом может увеличить ваш риск определенных состояний, в том числе:
- растущие большие мужские груди (гинекомастия)
- сахарный диабет
- сгустки крови
- инсульт
- некоторые виды рака, включая рак молочной железы и простаты
Когда обратиться к врачу
Обратитесь к врачу как можно скорее, если вы заметите какие-либо ненормальные симптомы, которые могут быть связаны с высоким или низким уровнем эстрогена.
Они могут проводить тесты уровня эстрогена и диагностировать причины. Они также могут помочь вам узнать, вызваны ли эти симптомы высоким уровнем эстрогена. Важно лечить высокий уровень эстрогена и любую основную причину.
Многие состояния, которые вызывают или вызваны аномальными уровнями эстрогена, могут быть успешно вылечены, а вероятность любых возможных осложнений снижена при раннем лечении.
навынос
Как высокие, так и низкие уровни эстрогена могут вызывать некоторые долговременные осложнения или указывать на наличие основного заболевания, которое следует лечить.
Обратитесь к своему врачу как можно скорее, если вы считаете, что у вас могут быть аномальные уровни эстрогена.
