Хронический запор возникает, когда у вас есть нечастые испражнения или трудности с опорожнением стула в течение нескольких недель или более. Если нет никаких известных причин вашего запора, это называется хроническим идиопатическим запором.
Со временем, если вы регулярно испытываете запоры, вы рискуете получить определенные осложнения. Осложнение - это дополнительная медицинская проблема, связанная с вашим состоянием. Лечение запора, как только он развивается, может помочь вам избежать более серьезных осложнений.
Найдите минутку, чтобы узнать о некоторых рисках необработанного хронического запора и о том, как вы можете их избежать.
Геморрой
Когда вы страдаете запором, у вас может возникнуть желание пройти стул. Напряжение во время движения кишечника может привести к набуханию вен в анусе и нижней части прямой кишки. Эти опухшие вены известны как геморрой или груды.
Геморрой может вызвать:
- раздражение или зуд вокруг вашего заднего прохода
- дискомфорт или боль вокруг вашего заднего прохода
- припухлость вокруг вашего ануса
- кровотечение при дефекации
Чтобы предотвратить развитие или ухудшение геморроя:
- лечить хронические запоры рано
- старайтесь не напрягаться при дефекации
- избегайте длительного сидения в туалете, что может оказать давление на вены вокруг ануса
Чтобы справиться с симптомами геморроя, это может помочь:
- нанесите безрецептурный крем, мазь или прокладку от геморроя
- использовать внебиржевой суппозиторий геморрой
- принять устное обезболивающее
- замочить в теплой ванне, несколько раз в день
Если у вас появляются признаки или симптомы геморроя, которые не проходят в течение недели, запишитесь на прием к врачу. В некоторых случаях они могут использовать нехирургическую или хирургическую процедуру, чтобы уменьшить или удалить геморрой.
Анальная трещина
Анальная трещина - это маленькая трещина в ткани, которая выстилает ваш анус. Эта ткань может порваться, когда вы проходите через жесткий стул или напрягаетесь, чтобы испражняться, и то, и другое часто встречается у людей с запорами.
Потенциальные признаки и симптомы анальной трещины включают в себя:
- видимая слеза вокруг вашего ануса
- бугорок или шкурка возле слезы
- боль во время или после дефекации
- ярко-красная кровь на вашей туалетной бумаге или стуле после дефекации
Чтобы предотвратить и лечить анальные трещины, важно лечить хронические запоры и стараться избегать напряжения при дефекации. Вымачивание в теплой ванне несколько раз в день также может способствовать заживлению и успокоить симптомы анальной трещины.
В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать дополнительное лечение, например:
- местное лечение нитроглицерином (Rectiv)
- местное лечение анестезирующими кремами, такими как гидрохлорид лидокаина (ксилокаин)
- инъекции ботулотоксина типа А (ботокс), чтобы помочь расслабить анальный сфинктер
- пероральное или местное лечение лекарствами от кровяного давления, чтобы помочь расслабить ваш сфинктер
Если у вас развивается хроническая анальная трещина, которая не поддается лечению другими методами, ваш врач может порекомендовать операцию.
Выпадение прямой кишки
Со временем, хронический запор может вызвать выпадение прямой кишки. Выпадение прямой кишки происходит, когда часть толстой кишки, известная как прямая кишка, падает из своего нормального положения. Если это произойдет, часть прямой кишки может выскользнуть из заднего прохода.
Потенциальные признаки и симптомы выпадения прямой кишки включают в себя:
- ощущение полноты в кишечнике
- ощущение, что вы не можете полностью очистить кишечник
- зуд, раздражение или боль вокруг заднего прохода
- утечка фекалий, слизи или крови из вашего заднего прохода
- видимая красная ткань, выступающая из вашего ануса
Если у вас появятся признаки или симптомы выпадения прямой кишки, запишитесь на прием к врачу.
В легких случаях выпадения прямой кишки ваш врач может порекомендовать изменения в вашей диете, упражнения Кегеля или другие домашние процедуры. Но во многих случаях операция необходима для лечения этого состояния.
Фекальные примеси
Хронический запор также может привести к фекальным нарушениям. Это происходит, когда твердая масса стула застревает в толстой кишке. Это также известно как затронутая кишка или затронутые экскременты.
Потенциальные признаки и симптомы фекального загрязнения включают в себя:
- дискомфорт, спазмы или боль в животе, особенно после еды
- вздутие живота или отек
- затруднение прохождения стула или газа
- проход жидкого стула
- потеря аппетита
- тошнота
- рвота
- Головная боль
Если у вас появятся признаки или симптомы фекального загрязнения, запишитесь на прием к врачу. В зависимости от вашего состояния, они могут порекомендовать один или несколько следующих процедур:
- клизма для смягчения стула и стимуляции кишечных сокращений
- ручная дезинфекция, при которой ваш врач вставляет палец в перчатку в прямую кишку, чтобы попытаться удалить затвердевший стул
- орошение водой, при котором ваш врач вставляет маленький шланг в прямую кишку и использует воду, чтобы вымыть кишечник
Без лечения фекальные загрязнения могут вызвать разрывы стенки толстой кишки. Это может привести к потенциально опасной для жизни инфекции.
профилактика
Чтобы избежать возможных осложнений, важно предотвращать и лечить хронические запоры.
Практика здорового образа жизни может помочь. Например:
- идите в уборную всякий раз, когда вы чувствуете побуждение, а не ждете
- ешьте продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи, бобы, орехи, семена и цельные зерна
- оставаться хорошо увлажненным, выпивая по крайней мере шесть-восемь чашек воды или других жидкостей каждый день
- регулярно занимайтесь физическими упражнениями и ограничьте количество времени, которое вы тратите на сидячий образ жизни
- принять меры по снижению эмоционального напряжения и практиковать уход за собой
В некоторых случаях ваш врач может также рекомендовать вам:
- принимать пищевые добавки
- возьмите безрецептурные смягчители стула
- используйте безрецептурные оральные слабительные, ректальные суппозитории или клизмы
Другой подход к лечению хронического запора - тренировка кишечника. Ваш врач может предложить вам:
- старайтесь ходить в ванную в одно и то же время каждый день, обычно через 15-45 минут после еды
- попробуйте терапию биологической обратной связи, чтобы переобучить мышцы, участвующие в движениях кишечника
Если изменения в образе жизни и безрецептурные препараты не уменьшают ваши симптомы, ваш врач может порекомендовать вам рецепт. Существует несколько различных типов рецептурных препаратов для лечения хронических запоров.
Иногда хронический запор может быть признаком основного заболевания, которое требует дополнительного лечения. Ваш врач может помочь вам определить потенциальные причины хронического запора и разработать план лечения.
навынос
При отсутствии лечения хронический запор может вызвать осложнения, некоторые из которых могут быть серьезными. К счастью, многие методы лечения доступны при хронических запорах.
Если вы постоянно испытываете признаки или симптомы запора, запишитесь на прием к врачу. Они могут помочь вам определить потенциальные причины запора и разработать план его лечения. Они также могут помочь вам научиться предотвращать и лечить возможные осложнения.
