Одним из наиболее конструктивных способов выздоровления от расстройства пищевого поведения является простое понимание того, что вы не одиноки. Медицинские работники, их близкие и дух товарищества тех, кто прошел через одну и ту же борьбу, могут действительно изменить ситуацию к лучшему.
Мы выбрали лучшие блоги в этом году для восстановления расстройства пищевого поведения за их превосходство в обучении, вдохновении и расширении прав и возможностей людей, когда им это нужно больше всего.
Надежда расстройства пищевого поведения
Расстройство пищевого поведения Hope было основано в 2005 году для предоставления информации, ресурсов и, как следует из названия, надежды для людей, страдающих расстройствами пищевого поведения. Его миссия состоит в том, чтобы помочь людям покончить с беспорядочным пищевым поведением и добиться восстановления.
В блоге представлены хорошо написанные и полные посты, в которых рассматриваются все аспекты расстройств пищевого поведения и восстановления, в том числе личные истории участников.
Национальная Ассоциация Расстройств пищевого поведения
Блог Национальной ассоциации по борьбе с расстройствами пищевого поведения (NEDA) - замечательный ресурс для убедительных сообщений от первого лица о неупорядоченном питании и выздоровлении. Сотрудники NEDA и психологи также предоставляют информацию, связанную с различными расстройствами пищевого поведения, включая предупреждающие знаки и управление восстановлением.
Красота за пределами костей
Этот блоггер ведет хронику своего пути от тяжелой анорексии к выздоровлению, и она откровенна о том, что она называет своей «сломленностью» в худшие времена. Ее уязвимость является преднамеренной, используется как средство показать истинную серьезность неупорядоченной еды и как пример для всех, что выздоровление возможно. Она не терапевт, диетолог или консультант, а просто девушка, которая выздоравливает от анорексии один день за один раз.
Налгона Позитив Прайд
Nalgona Positivity Pride - это положительная для тела организация, живущая в Сикане, которая занимается просвещением о проблемах с питанием и общественной поддержкой цветных людей.
Глория Лукас, женщина из Ксиканы из Калифорнии, запустила проект после того, как не смогла найти свой собственный опыт, отраженный и понятый в мире расстройств пищевого поведения. Сегодня Nalgona Posdency Pride помогает цветным людям, а также представителям коренного происхождения найти нужную им информацию и ресурсы.
Я не побрился за шесть недель
Блог Линдси Холл - остроумное, интимное и грубое постоянное обсуждение ее личного опыта с беспорядочной едой и плюсами и минусами восстановления. Это место, где можно найти мельчайшие подробности - очень человеческая альтернатива веб-сайтам, которые предлагают клинические перспективы и ничего больше. Полностью прозрачный подход Линдси к беспорядочной дискуссии о еде сразу освежает и вдохновляет.
Trans Folx Борьба с расстройствами пищевого поведения
Борьба с расстройствами пищевого поведения Trans Folx, или T-FFED, предлагает ресурсы, группы поддержки и одобренных терапевтов для членов транс и разноплановых сообществ, занимающихся беспорядочным питанием. Участники делятся глубоким и вдохновляющим личным опытом.
Энджи Виетс - Вдохновленное Восстановление
Небольшой уголок Энджи Виетс в интернете прекрасен и вдохновлен - это место для тех, кто чувствует себя застрявшим в своем выздоровлении от беспорядочной еды. Энджи сама жила и выздоровела от расстройства пищевого поведения, и, будучи клиническим психотерапевтом и сертифицированным специалистом по расстройствам пищевого поведения, она предлагает ресурсы, чтобы помочь людям полностью выздороветь и жить в изобилии.
Расстройства пищевого поведения
Эта британская благотворительная организация существует, чтобы положить конец боли, вызванной беспорядочным питанием, и служить чемпионом, проводником и другом для тех, на кого она влияет. Его блог представляет собой платформу для личных историй, написанных сторонниками Бита, предлагающих взглянуть на реальный опыт расстройств пищевого поведения и восстановления.
Здоровое место: выживающий ЭД
Healthy Place - национальный веб-сайт, посвященный психическому здоровью, - предлагает удобный раздел для тех, кто борется с расстройствами пищевого поведения.
В блоге представлен широкий спектр информации, в которой рассказывается о личном опыте выживших после беспорядочного приема пищи, актуальных новостях и статистике, а также полезные советы по поддержанию выздоровления благодаря таким вещам, как путешествия и отдых.
Программа Эмили
Программа Эмили - это теплое и гостеприимное место, призванное помочь людям и их семьям найти комплексное лечение расстройств пищевого поведения и связанных с ними проблем.
В своем блоге Программа Эмили делится своими последними новостями, но также предлагает актуальный и проницательный контент, касающийся осложнений, связанных с нарушением питания и выздоровлением.
Фонд Бабочки
The Butterfly Foundation - это австралийская организация, которая представляет всех людей, страдающих как расстройствами пищевого поведения, так и негативным образом тела. Признавая, что каждый опыт, связанный с расстройством пищевого поведения, уникален, его блог служит платформой для личных историй тех, кто был затронут расстройством пищевого поведения. Эти рассказы от первого лица, рассказывающие о людях, переживших беспорядочную пищу, их семье и друзьям, дают представление о проблемах и победах в этом путешествии.
Проект HEAL
Проект HEAL был основан в 2008 году Лианой Розенман и Кристиной Саффран в целях сбора средств для тех, кто борется с беспорядочным питанием и испытывает недостаток средств на лечение. Организация развивалась годами и фокусируется на преодолении барьеров на всех этапах процесса лечения и выздоровления.
В своем блоге вдохновляющие личные истории и советы предлагают точное и проницательное руководство обо всем, от доверия процессу до реального значения принятия тела.
Воины Восстановления
Те, кому требуется уверенность в том, что у долгого пути есть цель, найдут ее на Recovery Warriors, сайте, посвященном укреплению устойчивости тех, кто борется с депрессией, тревогой и расстройствами пищевого поведения. Его богатство ресурсов предназначено, чтобы помочь людям найти смысл в их собственной борьбе. В блоге гостевые посты и статьи экспертов предлагают понимание и смысл для тех, кто больше всего в этом нуждается.
Давайте усложним ситуацию
В личном блоге Сэма Финча исследуются странные и транс личности, психическое здоровье, уход за собой и его путешествие с расстройством пищевого поведения. Он разумно и вдумчиво пишет о своем собственном опыте, например, в своем посте, в котором подробно описываются семь (совершенно неправильных) причин, по которым он не думал, что у него расстройство пищевого поведения.
Каталог Ресурсов Расстройств пищевого поведения
Люди, которые ищут онлайн-ресурсы для выявления или восстановления после беспорядочного приема пищи, найдут помощь в Каталоге ресурсов по расстройствам пищевого поведения. Он поддерживается Гюрзе-Салукоре, издателем книг с акцентом на расстройство пищевого поведения. Блог предлагает большое количество материалов, включая личные истории, подкасты от медицинских работников, а также посты, касающиеся здорового питания, ключей к выздоровлению и многое другое.
Центр восстановления еды
Eating Recovery Centre - международная организация, занимающаяся восстановлением неупорядоченного питания. В блоге публикуются сообщения о частых обновлениях самого центра, его методах и программах лечения, а также информации, которая необходима пациентам, семьям и специалистам для понимания их состояния и выздоровления.
Уолден Поведенческая Забота
Walden Behavioral Care - это специализированная система здравоохранения для людей всех возрастов и полов, созданная с целью помочь людям, страдающим расстройствами пищевого поведения, найти необходимый уровень ухода и поддержки. Блог организации, посвященный лечению и восстановлению расстройств пищевого поведения, является всеобъемлющим и охватывает все аспекты профилактики, обращения за помощью и выздоровления, а также информацию для родителей и семей.
Дженни Шефер
Дженни Шефер провела около 20 лет, живя с анорексией, и почти ежедневно боролась с лечением и выздоровела. Ее понимание и взгляд на расстройство пищевого поведения и посттравматическое стрессовое расстройство поучительны. Ее блог - замечательный ресурс для вдохновления личных историй и откровенных обсуждений.
Центр расстройств пищевого поведения
Центр расстройств пищевого поведения предлагает лечение для людей всех возрастов, борющихся со сложными расстройствами пищевого поведения, - классификатор, который распознает, что у каждого расстройства есть свои уникальные причины, симптомы и риски для здоровья.
Такая осведомленность очевидна в ее блоге, который призван служить источником информации для всех, кто ищет информацию о неупорядоченном питании. Посты включают в себя принципы лечения, наблюдения за расстройствами пищевого поведения в обществе, исследования и научные обновления, а также рекомендации по здоровому образу жизни.
Друг, которого я никогда не хочу (ED)
Этот блог восстановления расстройства пищевого поведения является личным счетом опыта одной женщины. Он также фокусируется на обсессивно-компульсивном расстройстве, тревоге, посттравматическом стрессовом расстройстве и биполярном расстройстве. В ее блоге посты, посвященные расстройствам пищевого поведения, носят откровенный и личный характер, затрагивая все: от ее самых больших проблем в восстановлении до того, что на самом деле означает восстановление.
Больше любви
Это отличный ресурс, предназначенный для того, чтобы дать возможность родителям воспитывать детей, которые свободны от ненависти к телу, расстройств пищевого поведения и расстройств пищевого поведения. В блоге содержатся ценные, конкретные и действенные советы для ориентирования в восприятии тела и позитивности в обществе, ориентированном на тело.
Центры Оливера-Пайетта
Центры Оливера-Пайетта предлагают программы лечения и комплексный уход за женщинами с расстройствами пищевого поведения. Блог организации - отличное место, где можно найти соответствующую информацию о распознавании более тонких признаков неупорядоченного питания и рекомендации по управлению лечением и выздоровлением.
Если у вас есть любимый блог, который вы хотите назначить, пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected].
Джессика была писателем и редактором более 10 лет. Сегодня она пишет, редактирует и консультирует большую группу постоянных и растущих клиентов в качестве мамы из четырех человек, работающей дома, сжимая на дополнительном концерте в качестве со-директора по фитнесу в академии боевых искусств.
