обзор
Нет конца пользе от донорства крови для тех, кто в ней нуждается. По данным Американского Красного Креста, одно пожертвование может спасти до трех жизней, и кому-то в Соединенных Штатах нужна кровь каждые две секунды.
Оказывается, донорство крови приносит пользу не только получателям. Доноры также получают пользу для здоровья помимо преимуществ, которые дает помощь другим. Читайте дальше, чтобы узнать о пользе для здоровья донорства крови и причинах их возникновения.
Преимущества
Сдача крови приносит пользу вашему эмоциональному и физическому здоровью. Согласно отчету Фонда психического здоровья, помощь другим может:
- снизить стресс
- улучшить ваше эмоциональное благополучие
- принесите пользу вашему физическому здоровью
- помочь избавиться от негативных чувств
- обеспечить чувство принадлежности и уменьшить изоляцию
Исследование нашло дополнительные доказательства пользы для здоровья, которая приходит именно от донорства крови.
Бесплатная проверка здоровья
Чтобы сдать кровь, необходимо пройти обследование здоровья. Обученный сотрудник выполняет эту проверку. Они проверит ваше:
- пульс
- артериальное давление
- температура тела
- уровень гемоглобина
Это бесплатное мини-физическое предложение может предложить отличное понимание вашего здоровья. Он может эффективно обнаруживать проблемы, которые могут указывать на основное заболевание или факторы риска для определенных заболеваний.
Ваша кровь также проверяется на несколько заболеваний. Это включает:
- гепатит Б
- гепатит С
- ВИЧ
- вирус Западного Нила
- сифилис
- Трипаносома Крузи
Снижает ли донорская кровь риск сердечных заболеваний?
Исследование смешано на том, действительно ли донорство крови снижает риск сердечных заболеваний и сердечного приступа.
Исследование 2017 года предполагает, что регулярные донорства крови связаны с повышенным риском сердечных заболеваний, возможно, из-за неблагоприятного уровня холестерина
Однако регулярное донорство крови может снизить запасы железа, согласно исследованию 2013 года. Это может снизить риск сердечного приступа. Считается, что запасы железа в организме повышают риск сердечного приступа.
Считалось, что регулярные донорства крови снижают артериальное давление, но исследование 2017 года предполагает, что эти наблюдения являются обманчивыми и не являются реальным физиологическим ответом.
Побочные эффекты сдачи крови
Донорство крови безопасно для здоровых взрослых. Нет риска заболеть. Новое, стерильное оборудование используется для каждого донора.
Некоторые люди могут чувствовать тошноту, головокружение или головокружение после сдачи крови. Если это произойдет, это должно длиться всего несколько минут. Вы можете лечь с поднятыми ногами, пока не почувствуете себя лучше.
Вы также можете испытать кровотечение на месте иглы. Применение давления и поднятие руки на пару минут обычно останавливает это. У вас может появиться синяк на месте.
Позвоните в центр донорства крови, если:
- Вы по-прежнему чувствуете головокружение, головокружение или тошноту после питья, еды и отдыха.
- Вы развиваете припухлость или продолжаете кровоточить в месте иглы.
- У вас боль в руке, онемение или покалывание.
Во время пожертвования
Вы должны зарегистрироваться, чтобы сдать кровь. Это включает в себя идентификацию, вашу историю болезни и прохождение быстрого медицинского осмотра. Вам также будет предоставлена информация о сдаче крови для чтения.
Когда вы будете готовы, начнется процедура сдачи крови. Донорство цельной крови является наиболее распространенным типом донорства. Это потому, что он предлагает большую гибкость. Он может быть перелит как цельная кровь или разделен на эритроциты, тромбоциты и плазму для разных реципиентов.
Для процедуры донорства цельной крови:
- Вы будете сидеть в кресле с откидной спинкой. Вы можете сдавать кровь, сидя или лежа.
- Небольшая область вашей руки будет очищена. Затем будет вставлена стерильная игла.
- Вы останетесь сидеть или лежать, пока вы берете пинту вашей крови. Это занимает от 8 до 10 минут.
- Когда будет собрана пинта крови, сотрудник извлечет иглу и перевязает вашу руку.
Другие виды пожертвований включают в себя:
- донорство тромбоцитов
- донорство плазмы (плазмаферез)
- двойное пожертвование эритроцитов
Эти типы пожертвований выполняются с использованием процесса, называемого аферез. Аппарат для афереза соединен с обеими руками. Он собирает небольшое количество крови и разделяет компоненты перед тем, как вернуть неиспользованные компоненты обратно к вам. Этот цикл повторяется несколько раз в течение примерно двух часов.
Как только ваше пожертвование будет завершено, вам дадут перекусить и выпить, и вы сможете сидеть и отдыхать в течение 10 или 15 минут, прежде чем уйти. Если вы чувствуете слабость или тошноту, вы сможете лечь, пока не почувствуете себя лучше.
Что нужно знать, прежде чем пожертвовать
Вот несколько важных вещей, которые нужно знать, прежде чем пожертвовать:
- Вы должны быть 17 лет или старше, чтобы сдавать цельную кровь. Некоторые штаты разрешают вам делать пожертвования в 16 лет с согласия родителей.
- Вы должны весить не менее 110 фунтов и иметь хорошее здоровье, чтобы пожертвовать.
- Вы должны предоставить информацию о состоянии здоровья и любых лекарствах, которые вы принимаете. Это может повлиять на ваше право сдавать кровь.
- Вы должны подождать как минимум 8 недель между донорством цельной крови и 16 недель между двойными донорскими эритроцитами.
- Пожертвования тромбоцитов можно делать каждые 7 дней, до 24 раз в год.
Ниже приведены некоторые рекомендации, которые помогут вам подготовиться к сдаче крови:
- Выпейте дополнительные 16 унций воды перед вашим назначением.
- Ешьте здоровую пищу с низким содержанием жира.
- Носите рубашку с короткими рукавами или рубашку с рукавами, которые легко закатать.
Сообщите персоналу, предпочитаете ли вы руку или вену и предпочитаете ли вы сидеть или лежать. Слушание музыки, чтение или разговор с кем-то может помочь вам расслабиться во время процесса пожертвования.
