обзор
Контузия происходит, когда поврежденный капилляр или кровеносный сосуд протекает кровь в окружающую область. Контузии представляют собой тип гематомы, которая относится к любому сбору крови за пределами кровеносного сосуда. Хотя термин ушиб может звучать серьезно, это всего лишь медицинский термин для общего синяка.
Мы рассмотрим, как контузии могут повлиять как на ваши кости, так и на мягкие ткани, прежде чем объяснить, как лечится каждый тип.
Ушибы на ваших костях | Контузии кости
Когда вы думаете о синяке, вы, вероятно, думаете об обесцвеченных пятнах на коже. Тем не менее, у вас также может развиться синяк на кости, который называется ушибом кости.
Как и все остальное тело, ваши кости состоят из ткани и кровеносных сосудов. Любое повреждение этой ткани может привести к утечке крови из одного или нескольких кровеносных сосудов. Резкое падение, автомобильная авария или сильная спортивная травма могут вызвать ушиб кости.
Симптомы ушиба кости включают в себя:
- жесткость или отек
- нежность
- проблема сгибания или использования пораженного участка
- боль, которая длится дольше, чем симптомы типичного синяка
Контузии кости обычно невозможно увидеть даже на рентгеновском снимке. Чтобы диагностировать это, ваш врач сосредоточится на устранении других потенциальных причин ваших симптомов, таких как перелом. Они также могут использовать МРТ-сканирование, которое обеспечит лучшее изображение любых ушибов кости.
Самостоятельно, ушибы костей занимают от нескольких дней до нескольких месяцев, в зависимости от того, насколько серьезна травма. Во время выздоровления врач может порекомендовать вам принимать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil, Motrin), чтобы облегчить боль. Вы также можете нанести холодный пакет на область на 15-20 минут несколько раз в день, чтобы уменьшить отек.
Контузии на мышцах или коже
Ушибы мягких тканей относятся к травмам мышц или кожи. Это также то, что большинство людей имеют в виду, когда они говорят о базовом синяке. Контузии мягких тканей должны легче диагностироваться, чем контузии кости, потому что они имеют различные характеристики, в том числе:
- обесцвеченная кожа, которая выглядит красной, зеленой, фиолетовой, синей или черной
- в некоторых случаях небольшой удар по области
- боль, которая обычно усиливается, когда на область оказывается давление
В то время как ушибы мышечной и кожной ткани вызывают боль, ушибы мышечной ткани обычно более болезненны, особенно если они влияют на мышцу, которую нельзя избежать.
Многие вещи могут вызвать ушиб мягких тканей, от столкновения с чем-то до искривленной лодыжки. Вы также можете заметить это после взятия крови или приема внутривенных лекарств.
Как лечат контузии?
Большинство ушибов просто требует времени, чтобы излечиться. Ушиб мягких тканей может занять от нескольких дней до нескольких недель. Контузии кости занимают немного больше времени - обычно от одного до двух месяцев - в зависимости от серьезности травмы.
По мере выздоровления вы можете следовать протоколу RICE, чтобы справиться с симптомами. RICE означает:
- Остальное. Отдыхайте по возможности.
- Лед. Приложите холодный компресс к области, чтобы уменьшить опухоль. Вы можете делать это от 15 до 20 минут за раз, несколько раз в день. Вы всегда должны положить ткань между компрессом или льдом и вашей кожей. Кожа при прямом контакте с любым источником холода может быстро развиться ледяным ожогом или обморожением.
- Компресс. Сожмите поврежденную область оберткой или повязкой, чтобы уменьшить отек. Просто убедитесь, что вы не оборачиваете его настолько плотно, что это начинает влиять на ваше кровообращение.
- Elevate. Если возможно, поднимите пораженный участок над сердцем. Это может помочь слить кровь из поврежденной области.
Если у вас контузия кости, ваш врач может предложить дополнительное лечение, в том числе:
- носить временную скобку
- увеличение потребления витамина D и кальция, которые имеют решающее значение для здоровья костей
Никогда не пытайтесь слить кровь из контузии с помощью иглы или другого острого предмета. Это не поможет вам быстрее выздороветь, а также подвергнет вас риску развития инфекции. Обратитесь к врачу, если через несколько дней вы не заметите каких-либо улучшений в боли или опухании.
Суть
Контузия является медицинским термином для общего синяка. В то время как вы, вероятно, думаете о синяках как о пятнах с пятнами на коже, они могут также случиться с вашими костями и мышцами. В большинстве случаев контузии мягких тканей и костей заживают самостоятельно в течение недели или двух, хотя ушибы костей могут занять больше времени.
