Видео: Изучение того, как обычные помогают нам исцелять, выживать и процветать
2024 Автор: Jesus Peterson | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 11:25
Я очень устал. Все время. Иногда это физическое истощение. Иногда, как я недавно узнал, это психическое истощение, которое проявляется в моих мышцах и костях, в тумане, который иногда поглощает мой разум.
Я так устал, все время. И иногда мне кажется, что ничто из того, что я делаю, не поможет мне чувствовать себя в покое, в мире. По крайней мере, не полностью. Со временем я научился взращивать свои собственные временные компромиссы.
Иногда это означает горячий душ и массаж головы; иногда это означает хорошую книгу и мои любимые песни, низкий гул; иногда это означает, что моя музыка громкая и потрясающая; иногда это означает преднамеренное свинцовое молчание.
Чаще всего я возвращаюсь к своим людям: людям, которые формируют мои сообщества, друзьям и доверенным лицам, которых я накопил за эти годы. Со временем я узнал, что эти рутинные практики изоляции и возвращения, участия и ухода являются моими «бальзамами».
Поделиться на Pinterest
Это практики, которые делают мое дыхание немного легче. Практики, которые делают мое сердце немного легче. Практики, которые делают мой разум менее туманным. Итак, в этом продолжающемся сериале исследуются, что же представляют собой «жизненные бальзамы» - или, что более драматично, «свитки выживания» - для людей вокруг меня, для людей, которыми я восхищаюсь.
Как мы занимаем наше место в мире? И что мы делаем, чтобы сохранить их святость? Куда - или к кому или к чему - мы пойдем, когда нам нужно убежище? Чему мы обязаны нашему дальнейшему выживанию?
Публикуется каждый третий четверг месяца:
- ТОМ 1. Ханна Гиоргис о кулинарии и о том, что значит быть красивой
- ТОМ 2. Арабель Сикарди и Красота руин
- ТОМ 3. Джадник Мейард и Погоня за Домом
- Том 4. Доминик Матти и Таня Перальта о переписывании материнства
- ТОМ 5. Диана Эксавье и что это значит для ухода
- ТОМ 6. Акваеке Эмези о процессе создания произведения
Амани бин Шихан - писатель и исследователь культуры, уделяющий особое внимание музыке, движению, традициям и памяти - особенно когда они совпадают. Следуйте за ней в Твиттере. Фото Асмаа Бана
Рекомендуем:
Консультанты по сну говорят нам, как пережить дни новорожденного
Справедливо сказать, что бессонные ночи и грязные дни - это нормально, когда у вас есть новорожденный, но есть способы сделать этот этап немного более спокойным. Узнайте, что говорят эксперты по сну
Как обычные люди отвечали на наши вопросы по уходу за кожей и изменили индустрию
Любой, кто провел пять минут в Sephora, знает, насколько труден выбор ухода за кожей. Затем пришли Обычные, прося, чтобы мы по-другому рассматривали уход за кожей
Я Би и женат. Изучение моей сексуальности делает меня стереотипом?
Это реальный секс, реальные ответы: колонка советов, которая понимает, что секс и сексуальность сложны, и о них стоит поговорить открыто и без стигмы - и это иногда означает обращение к незнакомцу в Интернете за помощью
Наркотики ГОМК: Обычные наркотики, ГОМК и рогипнол
Когда лекарство от изнасилования на свидании начинает вызывать симптомы, и как долго эти симптомы сохраняются, зависит от того, сколько вам дают, и был ли я смешан с алкоголем или другими наркотиками
7 Lupus Life Hacks, которые помогают мне процветать
Я вырезал отрицательный разговор с самим собой, для одного