Люди с избыточным весом или ожирением сталкиваются с множеством осложнений, негативных последствий и проблем со здоровьем. На самом деле, избыточный вес или ожирение увеличивает риск развития многих заболеваний и заболеваний. К сожалению, показатели ожирения в Соединенных Штатах растут. С этой статистикой приходят некоторые ошеломляющие расходы.
1. Более трети взрослого населения в Соединенных Штатах страдают ожирением
В Соединенных Штатах 36,5 процента взрослых страдают ожирением. Еще 32,5 процента взрослых американцев имеют избыточный вес. В целом, более двух третей взрослого населения в Соединенных Штатах имеют избыточный вес или страдают ожирением.
2. В США ожирением страдает 1 из 6 детей
Около 17 процентов американских детей в возрасте от 2 до 19 лет страдают ожирением. Это более 12,7 миллионов американских детей. Один из восьми дошкольников страдает ожирением. Хорошей новостью является то, что показатели ожирения среди детей дошкольного возраста в последние годы снижаются.
3. Ожирение связано с более чем 60 хроническими заболеваниями
Если у вас избыточный вес или ожирение, ваш риск для десятков заболеваний и состояний выше. К ним относятся диабет 2 типа, болезни сердца, инсульт, рак и многие другие заболевания.
4. Дети с избыточным весом чаще становятся взрослыми с избыточным весом
Дети с избыточным весом или ожирением в пять раз чаще страдают ожирением или избыточным весом, чем дети с нормальным весом. Это может увеличить их риск для многих хронических заболеваний и осложнений здоровья.
5. Размер талии увеличивает риск развития диабета
Исследователи обнаружили, что у мужчин с окружностью талии в самых высоких 10 процентах измерений вероятность развития диабета 2 типа была в 20 раз выше, чем у мужчин, у которых окружность талии упала в самых низких 10 процентах. Кроме того, измерения талии могут помочь предсказать, у каких людей с низким или нормальным весом чаще развивается диабет.
6. Ожирение вызывает больше смертей, чем недостаток веса
Во всем мире ожирение является одной из пяти основных причин смерти. Ежегодно от него умирает более 2,8 миллиона человек. Другими четырьмя основными причинами являются высокое кровяное давление, употребление табака, высокое содержание глюкозы в крови и отсутствие физической активности.
7. Ожирение стоит дорого
Ожирение обходится американцам в 147 миллиардов долларов в год. Люди, которые страдают ожирением, платят больше из своего кармана, чем люди, которые этого не делают. Фактически, медицинские расходы для людей с ожирением на 1429 долларов в год выше, чем у людей с нормальным весом.
8. Ваша этническая принадлежность может повлиять на вашу вероятность ожирения
Ваша этническая принадлежность может повлиять на ваш риск ожирения. Почти половина (48,4 процента) неиспаноязычных негров страдают ожирением. За ними следуют латиноамериканцы с 42,6%, неиспаноязычные белые с 36,4% и неиспаноязычные азиаты с 12,6%.
9. Ожирение чаще всего встречается в среднем возрасте
Взрослые в возрасте от 40 до 59 лет чаще страдают ожирением. На самом деле, более 40 процентов взрослых в этом возрасте страдают ожирением. Еще треть взрослых в возрасте 60 лет и старше страдают ожирением, а треть (32,3 процента) взрослых в возрасте от 20 до 39 лет страдают ожирением.
10. Пожилые женщины чаще страдают ожирением, чем пожилые мужчины
Мужчины более склонны к полноте, чем женщины, но 40,4 процента американских женщин страдают ожирением. Между тем, 35 процентов американских мужчин страдают ожирением.
11. Во всех штатах уровень ожирения превышает 20 процентов
По состоянию на 2017 год во всех 50 штатах уровень ожирения превышает 20 процентов. Всего два десятилетия назад ни в одном штате этот показатель не превышал 15 процентов.
12. Юг имеет самые высокие показатели ожирения
В пяти штатах уровень ожирения превышает 35 процентов. Западная Вирджиния возглавляет группу с 37,7 процентами взрослых, страдающих ожирением. Миссисипи занимает второе место с 37,3 процента. Алабама и Арканзас близки по алфавиту и привязаны к процентам ожирения (35,7 процента). Луизиана завершает топ-5 с 35,5 процента.
13. Колорадо имеет самые низкие показатели ожирения
Колорадо имеет самый низкий уровень ожирения. Только 22,3 процента людей, которые живут в штате, страдают ожирением. Вашингтон, округ Колумбия, находится на втором месте с 22,6%. Массачусетс, Гавайи и Калифорния имеют ожирение на уровне или ниже 25 процентов.
14. Американцы едят больше калорий, чем когда-либо прежде
Сегодня американцы потребляют на 23 процента больше калорий, чем мы в 1970 году. Это действительно может сложиться. Одной из основных причин избыточного веса и ожирения является дисбаланс калорий. Когда вы едите больше, чем сжигаете, ваше тело запасает дополнительную энергию в виде жира. Со временем фунты могут начать накапливаться.
15. Тучные люди пропускают больше работы
Люди с избыточным весом или ожирением пропускают примерно на 56 процентов больше рабочих дней, чем люди с нормальным весом. В то время как сотрудники с нормальным весом пропускают в среднем три дня в году, люди с избыточным весом и тучные люди пропускают примерно два дополнительных дня.
Хорошей новостью является то, что ожирение в значительной степени можно предотвратить. Здоровая диета и регулярные физические упражнения могут помочь вам достичь и поддерживать здоровый вес. В противном случае реальность переноса лишнего веса может начать накапливаться на вас и сказываться на себе.
