обзор
Вы ищете способы помочь другим с РС? Вам есть что предложить. Будь то ваше время и энергия, понимание и опыт или стремление к переменам, ваш вклад может внести положительный вклад в жизнь других людей, которые справляются с этим заболеванием.
Волонтерство также может оказать положительное влияние на вашу жизнь. По данным Большого научного научного центра в Калифорнийском университете в Беркли, помощь другим может помочь вам обрести счастье, установить социальные связи и даже улучшить ваше физическое здоровье. Вовлечение в ваше сообщество - отличный способ познакомиться с другими людьми, отдавая их.
Вот пять способов, которыми вы можете принять участие.
Волонтер в некоммерческой организации или общественной группе
Есть много организаций и групп по всей стране, которые предоставляют информацию и другие формы поддержки людям с РС. Многие из них полагаются на добровольцев, которые помогают им в выполнении их миссии и в повседневной работе.
Подумайте о том, чтобы связаться с местной, государственной или национальной организацией, чтобы узнать о возможностях волонтерства. Дайте им знать о ваших навыках и интересах. В зависимости от ваших способностей, вашей доступности и их потребностей вы можете помочь:
- запустить специальное мероприятие или сбор средств
- работать еженедельной или ежемесячной программой
- подготовить образовательные или информационные материалы
- обновить свой сайт или социальные сети
- сделать ремонт или провести уборку и техническое обслуживание в своем офисе
- обеспечить связи с общественностью, маркетинг, бухгалтерский учет или юридические консультации
- обновить свои компьютерные системы или базы данных
- набивать конверты или раздавать листовки
- выступать в качестве терпеливого представителя
Есть много других способов, которыми вы могли бы помочь. Чтобы узнать, как вы можете применить свои навыки, свяжитесь с организацией, с которой вы заинтересованы в волонтерстве.
Помогите запустить группу поддержки
Если вы заинтересованы в принятии регулярных и постоянных обязательств, многие группы поддержки полагаются на лидеров-добровольцев, чтобы оставаться на плаву. Некоторые группы поддержки ориентированы на людей с РС, в то время как другие открыты для членов семьи.
Если в вашем регионе уже есть группа поддержки, рассмотрите возможность связаться с лидерами, чтобы узнать, есть ли возможность принять участие. Если рядом с вами нет групп поддержки, самое время начать. Вы также можете присоединиться или создать группу поддержки онлайн. Например, Национальное общество рассеянного склероза размещает несколько групп поддержки онлайн.
Выступать в качестве равного консультанта
Если вы предпочитаете общаться с людьми один на один, вы можете стать хорошим консультантом. Консультанты-сверстники опираются на свой опыт с РС, чтобы помочь другим научиться справляться с этим заболеванием. Они предлагают сочувствующий слух и эмоциональную поддержку людям, которые могут чувствовать себя подавленными, изолированными или потерянными.
Если вы заинтересованы в том, чтобы стать равноправным консультантом, рассмотрите возможность обращения в медицинскую клинику или в некоммерческую организацию, чтобы узнать, работают ли они с консультационными службами для людей с РС. Например, Национальное общество рассеянного склероза проверяет и обучает добровольцев оказывать поддержку сверстникам по телефону и электронной почте.
Собрать деньги на благое дело
Если вы не готовы взять на себя долгосрочное обязательство, есть много способов, которыми вы можете помочь на краткосрочной основе. Например, кампании по сбору средств часто требуют всего несколько часов вашего времени.
Благотворительные прогулки и другие спортивные мероприятия являются одним из популярных способов собрать деньги для медицинских целей и некоммерческих организаций. Каждую весну Национальное общество рассеянного склероза проводит несколько прогулок MS. Здесь также проводятся различные другие мероприятия по сбору средств.
Местные клиники, больницы и общественные группы также могут проводить сбор средств. В некоторых случаях они могут собирать деньги на услуги, связанные с РС. В других случаях они могут собирать средства на программы, которые помогают людям с различными заболеваниями. Помогаете ли вы в проведении мероприятия или по сбору средств, или собираете взносы в качестве участника, это может быть интересным способом участвовать.
Примите участие в исследованиях
Многие исследователи проводят фокус-группы, интервью и другие виды исследований среди людей, живущих с РС. Это может помочь им узнать, как состояние влияет на людей. Это также может помочь им определить изменения в опыте и потребностях членов сообщества.
Если вы заинтересованы в содействии развитию науки о РС, вам может быть полезно принять участие в исследовании. Чтобы узнать о научных исследованиях в вашем регионе, рассмотрите возможность обращения в местную клинику или научно-исследовательский институт. В некоторых случаях вы также можете участвовать в опросах или других исследованиях онлайн.
Еда на вынос
Независимо от ваших навыков и умений, у вас есть что-то ценное, что вы можете предложить своему сообществу Вкладывая свое время, энергию и понимание, вы можете помочь изменить ситуацию к лучшему.
