Контроль над людьми может отрицательно сказаться на вашем имидже и общем самочувствии. Узнайте, как распознать контролирующее поведение и когда оно становится оскорбительным
Vicks VapoRub предназначен для лечения кашля, заторов и мышечных болей. В то время как блоггеры рекламируют это как жизнеспособное лечение ушных болей, шума в ушах и накопления ушной серы, нет никаких научных доказательств, подтверждающих такое использование. Узнайте больше о Vicks VapoRub и средствах, которые вы можете использовать для лечения боли в ухе
Моноциты, наряду с другими типами белых кровяных клеток, являются важной частью вашей иммунной системы. Они помогают бороться с микробами и поддерживают здоровье. Итак, что это значит, если ваш уровень моноцитов высокий?
Кофеин может влиять на ткани молочной железы, хотя исследования ограничены и неубедительны. Однако кофеин не вызывает рак молочной железы. Узнайте больше о плотности груди, кофеине, рисках рака и лучших методах раннего выявления рака молочной железы
Вождение в сонном состоянии может быть таким же опасным, как вождение в нетрезвом состоянии или под воздействием наркотиков. Изучите стратегии борьбы с сонливостью, знаками, которые вам нужно немедленно остановить, и другими вариантами транспорта, чтобы рассмотреть, если вы думаете, что вы слишком устали, чтобы ездить
Гораздо важнее быть уверенным, что вы высыпаетесь и что это качественный сон. Вы можете убедиться, что это происходит, ложась спать и просыпаясь в одно и то же время каждый день
Сколько сна вам нужно? Калькулятор сна поможет вам определить, в какое время ложиться спать и сколько сна вам нужно для хорошего здоровья
Тестостерон - это гормон, который имеет много функций в организме, но если уровень слишком высок, это может вызвать проблемы
Грубые волосы имеют пряди, которые толще и шире по окружности, чем у других типов волос. Узнайте больше о продуктах, ингредиентах и процедурах, которые могут помочь грубым волосам выглядеть лучше всего
Ищете ли вы «скучный» подкаст, чтобы усыпить вас, что-то беззаботное, чтобы уснуть, окружающий шум, или хотите узнать больше о науке, лежащей в основе лучшего отдыха, мы обеспечим вас
Как высокие, так и низкие уровни эстрогена могут вызывать некоторые долговременные осложнения или указывать на наличие основного заболевания, которое следует лечить. Вот что нужно знать
Мы сосредоточились на некоторых из лучших вариантов затычки для ушей, рассматривая диапазон цен, материалов и дизайна. Мы также предлагаем советы о том, что искать в хороших затычках для ушей для сна
Сон важен для здоровья, а глубокий сон важнее всего для того, чтобы чувствовать себя отдохнувшим и оставаться здоровым. Узнайте, сколько вы должны получать каждую ночь
Люди с чертами характера D (испытывающими стресс) испытывают сильные эмоциональные переживания и в то же время подавляют свои чувства. Это может привести к психологическому (беспокойство и депрессия) и физическому (боль и усталость) дискомфорту. Выучить больше
Существует пять основных типов мозговых волн, которые варьируются от очень медленных до очень быстрых. Ваш мозг производит альфа-волны, когда вы находитесь в состоянии бодрствующего расслабления
Иногда беспокойство может держать вас ночью. Психолог предлагает советы по гигиене сна для качественного закрытия глаз
Хотя вы, возможно, не сможете тренировать свое тело, чтобы меньше спать, есть некоторые вещи, которые вы можете попытаться уснуть быстрее и лучше спать
Зуд (зуд) является одним из симптомов хронического заболевания печени, хотя не у всех с заболеванием печени развивается его. Узнайте, что вызывает этот зуд, почему вы должны обратиться к врачу, и как найти облегчение
Когда эта писательница с эндометриозом 4-й стадии набрала вес, не меняя диету и не стала заниматься спортом, она решила определить причину
Большинство людей потеют между ног, когда они тренируются или в жаркий день. У некоторых влажное, липкое ощущение в паху сохраняется весь день. В этой статье мы объясним причины и симптомы чрезмерного потоотделения в паху, а также лучшие варианты лечения
Чтобы избавиться от гормональных горок, на которых я был, я начал искать более естественные альтернативы - даже чай из белковой какашки
Тесты на сотрясение мозга используются в первую очередь для определения, повлиял ли человек на мозг. В дополнение к диагностике травмы, они также полезны для определения следующих шагов и когда обратиться за неотложной медицинской помощью
Тесты на метаболизм могут сказать вам, насколько эффективно ваше тело сжигает калории и использует кислород во время тренировок. Они являются ценным инструментом, который может помочь вам принять решение о привычках образа жизни, которые влияют на увеличение или потерю веса. Узнайте больше об этих тестах, о том, как они проводятся, и информации, которую они предоставляют
Если у вас болит правая почка, это может быть вызвано относительно распространенной почечной проблемой или более редким заболеванием. Узнайте о 6 возможных причинах боли в правой почке
Если у вас волосы с высокой пористостью, это означает, что вода и масла могут быть легко поглощены вашими волосами. Однако вашим волосам может быть трудно удерживать эту влагу. Вот как вы можете узнать пористость ваших волос и варианты продукта, если вы обнаружите, что у вас высокая пористость
Качество сна зависит от темного, тихого пространства. Лишение сна может быстро стать опасным спадом для плохого состояния здоровья, которое выходит за рамки простого раздражения на следующее утро. Вот как свет влияет на сон
Удары на соске и ареоле часто являются нормальной частью жизни, но есть несколько более серьезных состояний, которые нужно будет лечить у врача
Волосы на костяшках полностью натуральные. Есть ли у вас это зависит от генов, которые вы унаследовали от своих родителей. Нет никаких медицинских причин для удаления волос в средней части фаланги, но если вы хотите, попробуйте один из этих методов лечения
Зуд груди перед вашим месячным периодом является довольно распространенным признаком ПМС. Это также может быть признаком чего-то более серьезного, поэтому лучше поговорить с врачом, если это повторяющаяся проблема
Я хотел похудеть и обрести уверенность. Вместо этого я оставил Weight Watchers с брелком и расстройством пищевого поведения
Сказать «я делаю» не означает, что вы также говорите «да» росту груди. Размер груди больше зависит от ИМТ, гормонов и генетического состава вашего тела
Внутреннее ухо играет важную роль в слухе и равновесии. Прочитайте о его местонахождении, о том, как он работает, какие условия могут повлиять на него, и какие способы лечения
Употребление в пищу грязи может быть признаком пика, дефицита питательных веществ или культурной практики, известной как геофагия. Несмотря на потенциальные выгоды, существует опасность серьезных проблем со здоровьем
Ваше тело постоянно работает, чтобы тщательно контролировать pH крови и других жидкостей. Правильные уровни pH необходимы для хорошего здоровья. Узнайте, каким должен быть уровень pH в вашей крови, а также что он может означать, если он находится за пределами нормы
Двойные ресницы или дистихиоз - это редкое заболевание, при котором у вас есть два ряда ресниц. Это чаще всего присутствует при рождении из-за редкой генетической мутации. Также возможно развить условие после рождения, если Ваши веки воспаляются. Вот что нужно знать
Просыпаться с заложенным носом - ужасный способ начать свой день. Есть много причин, по которым это может произойти, и эффективное лечение будет зависеть от того, что вызывает ваш застой. Вот самые распространенные причины и способы чувствовать себя лучше
Здоровый мочевой пузырь может содержать около 2 чашек мочи, прежде чем он будет считаться полным. Вашему организму требуется от 9 до 10 часов, чтобы произвести 2 стакана мочи. Если задержка вызова природы на час или два не представляет угрозы для вашего здоровья, возможно, вы нанесете вред своему организму, если будете слишком долго держать мочу. Выучить больше
В настоящее время есть 11 вариантов действий, которые вы можете найти в этом отеле
Я так запутался в паутине одержимости и принуждения, что боялся, что никогда не смогу сбежать
Пограничное расстройство личности часто неправильно понимают. Пришло время изменить это