Душевное здоровье 2024, Ноябрь

Нарциссизм часто рассматривается как постоянный дефект личности, но возможны изменения

Каждые отношения уникальны, но большинство из них следуют сходному пути, который можно разбить на 5 этапов. Узнайте о каждом этапе и что ожидать по пути

Арахнофобия, или страх перед пауками, является интенсивным и подавляющим ответом на паукообразных. Специалист по психическому здоровью может помочь вам справиться с этой фобией

Придайте своему стилю общения новый стиль

Чувствуете, что можете спасти всех в своей жизни от собственных ошибок и неприятностей? Вы можете иметь дело со спасительным комплексом

Атаксия подразумевает отсутствие мышечной координации и контроля. Существует много различных типов, включая атаксию Фридрейха, атаксию телеангиэктазию, спиноцеребеллярную атаксию и многое другое. Узнайте больше о причинах, методах лечения и типах атаксии

Розничная терапия - это термин, который часто используется, но что он на самом деле означает? И это действительно заслуживает плохого рэпа, который это получает?

Язык тела так же важен, как и словесное общение, но его часто сложнее понять. Изучите основы того, как его читать, и извлекайте максимальную пользу из ваших социальных взаимодействий

Любовь - это сложная эмоция, которую трудно просто включить и выключить. Узнайте, как отпустить прошлое, чтобы вы могли наслаждаться настоящим и заглянуть в будущее

Вздох - естественная функция организма, но чрезмерное вздох может указывать на основное состояние, такое как беспокойство, депрессия или респираторное заболевание

Черно-белое мышление - это тенденция видеть вещи в крайностях. Все или плохо, или все хорошо. Этот тип мышления может повлиять на ваши отношения, карьеру и даже ваше здоровье

Зов пустоты относится к тому необъяснимому побуждению, которое вы иногда получаете, чтобы спрыгнуть с моста, свернуть с дороги, засунуть руку в огонь и т. Д. Что стоит за этим явлением и действительно ли оно что-то значит?

Зеркальная сенсорная синестезия возникает, когда вы ощущаете прикосновение, когда вы видите, что кто-то еще касается. Нужно больше исследований, чтобы понять это

Омфалофобия - это непреодолимый страх увидеть или дотронуться до пупка, будь то ваша или других людей. Вот что это такое, а что нет

Беспокоитесь, что вы «плохой» человек? Вы, вероятно, нет, но эти вопросы могут помочь вам определить любые области вашей жизни, которые вы хотели бы улучшить

Классическая обусловленность - это тип бессознательного, автоматического обучения. Хотя многие думают о собаке Павлова, в нашей повседневной жизни есть сотни примеров, показывающих, как классическая обусловленность влияет на нас

СИОЗС и СИОЗС являются наиболее часто назначаемыми видами лечения панического расстройства. Тем не менее, другие лекарства и методы лечения доступны

Блокировка затылочного нерва - одна из самых распространенных процедур для облегчения боли при мигрени и хронических головных болях. Мы рассмотрим процедуру наряду с преимуществами, побочными эффектами и мерами предосторожности

Когнитивные искажения или искаженное мышление заставляют людей воспринимать реальность неточными, часто негативными способами. Узнайте, как их идентифицировать и как изменить эти искажения

Задуманный гнев становится лучшим из вас? Узнайте, как выпустить это продуктивно

Вы знаете этот опыт, когда вы узнаете о чем-то новом, а затем внезапно осознаете это повсюду? Это феномен Баадера-Майнхофа

Нейролептический злокачественный синдром (НМС) является редкой, потенциально опасной для жизни реакцией на определенные лекарства. Лекарства, чаще всего связанные с NMS, являются антипсихотиками. Узнайте о симптомах, причинах, лечении и прогнозе

Люди склонны придавать большее значение негативному опыту, чем позитивному или нейтральному. Это называется смещением негатива

Любовные бомбардировки - это техника, которую некоторые люди используют, чтобы манипулировать романтичным партнером. Узнайте, как распознать некоторые контрольные признаки

Вот 10 лучших подкастов для разнообразных потребностей в области психического здоровья, хотите ли вы точную науку, подходящие советы или просто перерыв

Почему марихуана помогает симптомам тревоги некоторых людей и ухудшает те из других?

Самоубийство может быть трудной вещью, о которой можно говорить, но открытые дискуссии - ключ к его предотвращению

В 10 подкастах этого списка рассматривается тревога по-разному: от советов прямо сейчас, долгосрочных стратегий и обсуждений корней этого эмоционального и биологического ответа

Эритрофобия, которая является интенсивным, иррациональным и постоянным страхом покраснения, может повлиять на качество вашей жизни. Но лечение может помочь

Прионные заболевания представляют собой редкую группу нейродегенеративных нарушений, вызванных ненормально свернутым белком в вашем мозгу. Это приводит к прогрессирующему снижению функции мозга. Узнайте больше о болезни Приона, включая симптомы, причины, лечение и профилактику

Большинство людей хотят здоровых отношений, но что это на самом деле означает?

Ретро ревность относится к ревности прошлого вашего партнера, особенно его предыдущих отношений

Серое раскачивание - это техника для работы с людьми, которые манипулируют или оскорбляют. Мы разберем 6 техник, которые вы можете попробовать сами

Когнитивно-поведенческая терапия, или СВТ, освещает связи между мыслями, эмоциями и поведением. Есть несколько различных методов CBT, которые могут помочь преобразовать негативные шаблоны мышления в более позитивные

Боязнь отвержения довольно распространена, но она может оказать большое влияние на вашу жизнь, когда удерживает вас от риска

Обструкция может сделать практически невозможным решение важных вопросов в ваших отношениях. Узнайте, как распознать эту тенденцию и преодолеть ее

Менталитет жертвы сложнее, чем кажется. Узнайте, как распознать это, причины, стоящие за этим, и как справиться с этим в себе и других

Эмоциональное заражение относится к феномену «улавливания» чужого эмоционального состояния так, как если бы вы были заразной болезнью

Боязливая избегающая привязанность - это тип стиля привязанности, который человек может развить в молодом возрасте. Это может осложнить отношения в дальнейшей жизни, но лечение доступно

Еда мела - одна из форм расстройства пищевого поведения, называемого пика. Вот больше информации о том, почему некоторые люди едят мел, риски и варианты лечения