Жиросжигающие добавки и кремы не так эффективны, как на рынке. В некоторых случаях они могут затруднить ваши усилия по сжиганию жира. Но вы можете потреблять жиросжигающие ингредиенты в их естественной форме, насколько это возможно, что считается более безопасной альтернативой
Bryonia - это растительное гомеопатическое средство, которое используется для снятия запоров и расстройств желудка. Он также используется для лечения хронических заболеваний, таких как артрит, рак и заболевания печени. Узнайте, что исследование говорит об этом средстве, наряду с рисками и побочными эффектами
Витамин D необходим для хорошего здоровья, но многие люди, особенно веганы, могут испытывать дефицит в нем. Узнайте больше о веганских источниках витамина D, а также о лучших видах вегетарианских добавок с витамином D
Раствор Рингера с лактатом обычно используют для внутривенного лечения дегидратации или кислотно-щелочного дисбаланса. Это не то же самое, что физиологический раствор, хотя оба служат схожим целям
Синдром переедания является серьезным осложнением, которое может возникнуть при повторном введении пищи недоедающим людям. Мы объясним, что ожидать от этого условия
Нет никаких сообщений о взаимодействии лекарств или сигналов безопасности с Робитусином и Мотрином, о которых вы должны беспокоиться, включая сердечные приступы. Вот почему
Интуитивная философия питания стремится переосмыслить негативные чувства к еде, отказаться от диеты и побуждать к употреблению любой пищи, которую вы хотите, пока не почувствуете себя сытым
Натуральные добавки могут помочь уменьшить симптомы СДВГ, помочь сбалансировать стимуляцию и улучшить фокусировку независимо от того, есть ли у вас СДВГ. Узнайте об этих естественных альтернативах Adderall, о том, как они работают, и о мерах предосторожности, о которых следует знать
Вот лучшие оценки и что влияет на то, содержит ли кофеин, который вы пьете, кофеин или нет
Пищевое масло моринга - это полезный мононенасыщенный жир. Как косметическое масло, моринга обладает преимуществами для увлажнения и очищения кожи. Давайте взглянем
Кокосовое масло, кажется, чудодейственный ингредиент, и некоторые люди говорят, что оно помогает с ростом волос. Но что говорят исследования?
Ибупрофен является мощным безрецептурным обезболивающим препаратом, но он также может вызывать некоторые нежелательные побочные эффекты на желудок
Диетолог делится пятью устаревшими советами по питанию, которым вы можете перестать следовать, в том числе избегать употребления белых продуктов и углеводов и делать покупки только в центральных проходах продуктового магазина
Микро и макросы - это термины, которые вы часто слышите в мире питания. Но что они на самом деле значат? Поговорим о том, как они вписываются в план здорового питания
Хелатный цинк - это цинковая добавка, которая легче усваивается организмом для жизненно важной поддержки здоровья. Узнайте о его преимуществах, сколько взять и многое другое
Оказывается, одни из лучших массажных масел включают гели, кремы и эфирные масла наряду с более традиционными маслами-носителями. Давайте послушаем, что должны были сказать профессиональные терапевты
Папайя является богатым источником питательных веществ, которые могут способствовать внешнему виду и здоровью вашей кожи и волос. Узнайте о многих преимуществах папайи, в том числе для кондиционирования волос, уменьшения морщин, борьбы с прыщами и предотвращения перхоти
Хотя масло чайного дерева, как правило, хорошо переносится, есть потенциальные побочные эффекты, о которых нужно знать. Вы можете развить побочные эффекты от использования этого на своей коже, вдыхая это, и глотая масло
Если вам интересно, что происходит с креатином во время фазы резания, вот что нужно знать, включая побочные эффекты и как получить пользу
Кокосовое масло очищает стали популярными. Тем не менее, нет научных или медицинских доказательств, связывающих их с улучшением здоровья, и возможны побочные эффекты. Вот что нужно знать
Вот времена, когда солевые таблетки, также называемые соляными таблетками, наиболее полезны, и когда вы, вероятно, можете пропустить их для другого метода гидратации
Bhringraj может предотвратить выпадение волос, перхоть, а также седину или появление седых волос. Вот что нужно знать
Микопротеин - это мясная альтернатива, разработанная для удовлетворения потребности в доступном, экологически ответственном белке, который нравится людям, которые едят мясо
Масло PanAway - это смесь эфирных масел, которая продается для облегчения мышечных болей. В настоящее время нет никаких доказательств в поддержку маркетинговых заявлений производителя. Мы более подробно рассмотрим масло PanAway, а также рассмотрим чистые эфирные масла, которые можно использовать для снятия мышечной боли
Тоналин содержит конъюгированную линолевую кислоту (CLA). Защитники говорят, что он может быстро сжигать жир, сохраняя при этом силу и форму ваших мышц
Масло монои - это чистое кокосовое масло с ароматным цветком тиаре. Это традиционная французская полинезийская процедура для здоровья волос и кожи. Узнайте о его многочисленных преимуществах для кожи, кожи головы и волос, а также о том, как его использовать
Трамадол остается в вашей слюне, крови, моче и волосах в течение разных промежутков времени. Это может зависеть от множества различных факторов
Исследования неоднозначны в отношении того, как креатин и кофеин взаимодействуют и как они могут повлиять на ваши тренировки. Узнайте, что говорят исследования, плюсы и минусы, а также лучшие практики
Миндальное масло использовалось в течение тысяч лет, чтобы успокоить, смягчить и восстановить кожу. Узнайте, как это может принести пользу вашей коже и как вы можете использовать его на лице
Эндорфины похожи на естественные болеутоляющие и стимуляторы настроения, производимые вашим собственным телом. Узнайте, как запустить их самостоятельно, с помощью этих советов
Морфин имеет много побочных эффектов. Наиболее серьезным является передозировка. Мы объясняем побочные эффекты морфина, каковы они, как их избежать и что вы можете с ними сделать
Мы рассмотрим наиболее распространенные материалы для кастрюль и сковородок с тефлоновым покрытием и керамические покрытия, чтобы помочь вам выбрать безопасную посуду для вас
Маленький цветок, известный как голубая пижма, привлек много внимания в последние годы и стал популярным эфирным маслом. Каковы преимущества этого масла, и как вы можете его использовать?
Йерба Мате - травяной чай, родом из Южной Америки. Напиток, поданный горячим или холодным, популяризируется природным сообществом как имеющий множество преимуществ для здоровья. Тем не менее, некоторые исследователи связывают Йерба Мате с определенными видами рака. Узнайте больше о его пользе для здоровья и его связи с раком
Чеснок и мед использовались в народной медицине во всем мире. Они обладают многими доказанными природными преимуществами, включая противовирусные, антибактериальные и противогрибковые свойства. Узнайте, какие формы лучше всего использовать, рецепты и возможные побочные эффекты
Согласно последним исследованиям, эфирное масло гвоздики может быть полезным для заживления кожи, зуда, зубных аппликаций, обезболивания, лечения инфекций и даже борьбы с раком
Прочитайте о 23 применениях банановой кожуры для ухода за кожей, здоровья волос, отбеливания зубов, уборки в домашних условиях, первой помощи, садоводства и еды. Хотя эти предложенные варианты использования не подтверждаются клиническими исследованиями, исследования показывают, что банановая кожура имеет ряд компонентов, которые дают положительные преимущества
Растительные настойки использовались в качестве растительного лекарственного средства на протяжении тысячелетий. Некоторые растения доказали свою полезность для здоровья, в то время как влияние других менее очевидно и может даже нанести вред вашему здоровью
Как ценный цветок в древней истории и религиозной обстановке, спикенард, возможно, лучше всего подходит для ароматерапии. При его использовании вы можете испытать настроение
У некоторых эфирных масел есть исследования в поддержку утверждений, что они могут увеличить энергию и снять усталость. Узнайте, какие масла могут работать лучше всего для повышения уровня энергии, настроения и концентрации, а также как использовать